THE ULTIMATE GUIDE TO AYAK

Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi artırarak kalori harcanmasını zaitrır. Muntazam olarak yapılan kayak ve snowboard aktivitelerini yeterli ve kararlı bir zayıflama diyeti ile desteklerseniz kilogram verebilirsiniz.Kayak ve snowboard, birbirine misal sporlar da olsa aralarında kebir farklar vardır. Kayak ve snowboard ayırtı d